الثلاثاء , يناير 22 2019
الرئيسية / صحة وغذاء (صفحه 4)

صحة وغذاء

نصائح هامة لمن تعاني مشكلات بعد إنقطاع الطمث

نصحت دورية رابطة الطب الأميركية (غاما) النساء اللاتي يعانين من متاعب مهبلية أو مشاكل في الجهاز البولي مرتبطة بانقطاع الطمث بطلب المساعدة الطبية، مؤكدة أن هذه الأعراض قابلة للتصحيح. وكتبت الدكتورة جيل جين في توصيات الدورية قائلة إن على النساء اللاتي يعاني من أعراض قبل أو بعد انقطاع الطمث وكذلك على أطبائهن تذكر أن تلك الشكاوى الشائعة لها علاج بطرق قد تحسن بسهولة من نوعية الحياة، وفق وكالة "رويترز" الأحد. وقالت جين "بدأنا ذلك بناء على طلب من أحد القراء وأرى مريضات كثيرات في عيادتي لديهن تلك الشكاوى..

أكمل القراءة »

نصائح هامة يجب اتباعها عند تناول الأدوية

على مر العصور والأزمنة، يتعرض البشر للإصابة بالأمراض ومع اختلاف أنواعها وحدتها فهي دائماً تحتاج إلى علاج سريع وفعال حتى لا تمثل تهديداً حقيقياً للحياة. وقبل ظهور الأدوية كان الناس يعتمدون على العلاجات العشبية الطبيعية والتي ليس لها أية آثار جانبية ضارة، لكن في وقتنا الحاضر أصبحت الأدوية الخيار السريع للشفاء من الكثير من الأمراض. ورغم أن الأدوية تساعد في القضاء على كثير من الأمراض بسرعة، إلا أنها تحتوي على مواد كيميائية ضارة، لذا يجب اتباع مجموعة من النصائح عند تناول الأدوية بشكل عام. وإليكم 7 نص..

أكمل القراءة »

تقرير: كلفة فيروس زيكا على أميركا اللاتينية ومنطقة البحر الكاريبي 18 مليار دولار

أمد/ نيويورك: قال تقرير صادر عن برنامج الأمم المتحدة الإنمائي الخميس، إن الكلفة الاجتماعية والاقتصادية جراء التفشي الأخير لفيروس زيكا في أميركا اللاتينية ومنطقة البحر الكاريبي ستتراوح بين 7 و 18 مليار دولار بين عامي 2015 و2017. وحذر التقرير، الذي صدر بالتعاون مع الاتحاد الدولي لجمعيات الصليب الأحمر والهلال الأحمر، من أن زيكا ستكون له تأثيرات كبيرة على المدى القصير والطويل على المجالات الاقتصادية والاجتماعية في أميركا اللاتينية ومنطقة البحر الكاريبي. وأثناء تقديم التقرير، قالت جيسيكا فاييتا مساعد..

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لجسمك عند تناول السكريات؟

يستمتع كثير منا بتناول السكريات سواء بعد تناول الطعام أو لتحسين الحالة المزاجية، فهي خيار سرعان ما يشعر صاحبه بالسعادة، لكن ماذا يحدث للجسم عند تناول كمية تفوق حاجته من السكر؟ وللإجابة على هذا السؤال، يقول الدكتور روبرت لوستيغ طبيب الغدد الصماء في مستشفى بنيوف بسان فرانسيسكو إن الفركتوز الموجود داخل معظم أنواع الفاكهة تقريباً وبعض أنواع الخضروات يؤثر على مركز المكافأة في الدماغ مما يعطي الشعور بالسعادة، وفق تقرير نشره موقع "تايم" البريطاني. وتؤكد الأبحاث أن الأنظمة الغذائية القائمة على تناول الف..

أكمل القراءة »

جراحة نادرة لاستئصال البنكرياس بواسطة المنظار في مستشفى المقاصد

أمد/القدس المحتلة: نجح طاقم قسم الجراحة العامة وجراحة المناظير في مستشفى المقاصد الخيرية الإسلامية في القدس، بإجراء عملية نوعية لاستئصال البنكرياس بواسطة تقنية المنظار، حيث أجريت العملية التي استغرقت 90 دقيقة، لسيدة أربعينية بعد تشخيص وجود كتلة سرطانية في ذيل البنكرياس. وقال رئيس شعبة جراحة المناظير الدكتور عبد الله الحواري، الذي أشرف على إجراء العملية، إنه وبعد إجراء الفحوص والصور الإشعاعية اللازمة للمريضة التي كانت تعاني من آلام حادة في أسفل البطن، تم إجراء عملية لاستئصال الجزء الطرفي من البنك..

أكمل القراءة »

احذروا.. الجبنة الكريمي والشيدر تزيد خطر سرطان الثدي

أمد/وكالات: أكدت دراسة_أميركية أن تناول الكثير من الجبنة خصوصاً الشيدر والجبنة الكريمية قد يؤدي إلى زيادة خطرالإصابة بسرطان الثدي بنسبة 50%. وبحسب دراسة أجرها علماء أميركيون عن الوجبات الغذائية للمرأة فقد تم ربط منتجات الألبان ما عدا اللبن بمرضالسرطان لأنها تحتوي على هرمون يسمى IGF-1، يعتقد أنه يحوّل الخلايا الجيدة إلى خلايا خبيثة ويحفز نموسرطان الثدي. من ناحية أخرى، تم ربط تناول هذه الأطعمة بالإصابة بالسمنة، ما يزيد خطر الإصابة بـ 13 نوعاً من السرطان. وأجرى الباحثون في معهد روزويل بارك للسرطان ..

أكمل القراءة »

علماء يبدأون في رسم الخريطة الجينية للقهوة العربية

أمد/رويترز_ بدأ باحثون في رسم الخريطة الجينية للقهوة العربية في محاولة لمعرفة أسرار مذاقها المميز وحمايتها من الأمراض وتأثيرات تغير المناخ في المستقبل. فعلى الرغم من أنها أحد أهم السلع الزراعية في العالم، لا يعرف العلماء إلا القليل عن أسرار فنجان القهوة العربية. ويقول خوان ميدرانو أستاذ علم الوراثة الحيوانية في جامعة كاليفورنيا-دافيس "عندما بدأنا في إجراء أبحاث على البن أدركنا أنه لا يحظى بأي اهتمام. لم تجر أبحاث تذكر لتطبيق تكنولوجيا الهندسة الوراثية لتحسين محصول البن." لكن الآن بدأت أسرار الطع..

أكمل القراءة »

هذه خطورة غلي الماء مرتين لإعداد الشاي والقهوة!

أمد/ وكالات: حذر خبير بريطاني من خطورة غلي الماء اللازم لإعداد كوب من الشاي مرتين. وقال ويليام غورمان، رئيس رابطة الشاي والمشروبات البريطانية، إن غلي الماء أكثر من مرة أمر خطير وضار بصحة الإنسان، إذ إنه يتسبب في خفض نسبة الأوكسجين والنيتروجين في الماء الذي يتم إعداد المشروب منه، وذلك حسب ما ذكرت صحيفة "التلغراف" البريطانية. وقال "عادة ما يضطر الجميع إلى إعادة غلي الماء المتبقي في الغلايات أكثر من مرة بعدما يبرد، ويحتاجون لإعداد كوب آخر، إلا أنه سلوك خطير صحيًا يجب تفاديه بتجديد المياه مع كل مرة...

أكمل القراءة »

4 أعراض تصيب العين بسبب مشاهدة الأجهزة الإلكترونية أبرزها الصداع

قال الدكتور محمد الشيخ أخصائى طب وجراحة العيون إن النظر فى الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة مثل أجهزة الكمبيوتر أو الموبايل أو شاشات التليفزيون، خاصة فى مسافة قريبة من العين، يؤثر بشكل مباشر على صحة العينين ، ويؤدى لإصابتها بالكثير من الأمراض من أبرزها: 1 جفاف العين. 2 رؤية ضبابية. 3 آلام فى الرقبة والظهر والكتف. 4 الصداع بصفة مستمرة. وأضاف الدكتور محمد الشيخ، فى تصريح خاص لـ"اليوم السابع"، أن العرض الأبرز عن الكثير من الأشخاص هو الصداع الدائم دون معرفة السبب، موضحا أن التهاب العين من أولى الأسب..

أكمل القراءة »

دراسة: فيتامين سي علاج فعالاً لمرض السرطان

أظهرت دراسة طبية حديثة أن جرعات كبيرة من فيتامين "سي" يمكن أن تكون علاجاً فعالاً وسهلاً لمرض السرطان، وذلك في حال حقن المريض بها في الدم، حيث تعطي للجسم القدرة على مكافحة الخلايا السرطانية والحد من انتشارها. ومن المعروف أن فيتامين_سي يتوافر في العديد من الفواكه والمأكولات التي يوصي الأطباء أصلاً بتناولها يومياً، مثل البرتقال والليمون والفراولة والبروكلي والخضراوات. وبحسب الدراسة الطبية التي نشرت نتائجها في مجلة علمية متخصصة بالأبحاث المتعلقة بمرض السرطان فإنه في حال حقن المريض بالسرطان جرعة ضخمة..

أكمل القراءة »